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PROGRAMA DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES.

Programa de hábitos de vida saludables.

Entre los meses de octubre y noviembre se ha desarrollado en el centro el programa de Hábitos de vida saludables, organizado por el Patronato de deportes del Ayuntamiento de Jaén y coordinado por el especialista de Educación Física.

El alumnado de  Segundo Ciclo recibió en el centro una interesante charla sobre alimentación, ejercicio físico y otros hábitos de vida saludables como el sueño, las relaciones sociales o la actividad intelectual.

Unos días después pasaron una jornada en las Instalaciones deportivas de La Salobreja.

Aquí  dejamos un reportaje gráfico de todo lo que hicieron a lo largo de la jornada.

Un buen calentamiento para empezar ...

Hicieron carreras ...

Lanzamientos de:

MARTILLO

DISCO

JABALINA

PESO

Y llegó la hora del bocadillo

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Después llegaron los saltos, pero antes hubo que cavar el foso

SALTO DE LONGITUD

Menuda sorpresa se llevaron cuando aparecieron los jugadores del Jaén Paraiso Interior de Fútbol Sala.

Y para terminar hicieron una sesión de AERÓBIC

Las caritas de cansancio y alegría hablan por sí solas.

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